Egy tagság, amely egy szövetség kezdet...
Itt a helyed a meNŐ-körben, ahol megtalálhatod az optimális testsúlyodat, erőnlétedet, azaz önmagad legjobb verzióját 40-50 felett!
Most már végre Te jössz a sorban... ha Te jól vagy, akkor ragyogsz és ha ragyogsz, a környezeted is jól lesz. (ne aggódj, Ők is rendben lesznek) DE, kezedbe kell venni az életed irányítását.
Nyerd vissza azt a LELKIerőt, ami segít abban, hogy elérd azt a formát, testsúlyt, alakot és erőszintet, lelkiállapotot amely ebben az életszakaszban a legjobb Neked.
MI a CÉL?
Annak az állapotnak az elérése, amikor egyszerűen JÓ a testedben lenni és elégedett vagy az alakoddal, testsúlyoddal, magaddal és az életeddel, akkor a változás NEM CSAK NÉHÁNY HÉTIG tart, hanem fokozatosan ez válik az alap állapottá, életeddé.
Ez egy olyan "kör", ahol, nem vagy egyedül, hiszen nem is az akaraterőddel, a kitartásoddal vagy az igyekezeteddel van a baj, hanem nincs melletted senki aki társad lehetne ezen az úton.
E saját út, stratégia megtalálását tanítom meg Neked min. három hónap alatt,
ennek elsajátításában és beépítésében támogatlak, hónapról-hónapra,
amennyiben elakadnál, akkor egy mondattal, technikával, egy megoldó-kulccsal lendítelek tovább,
nem hagyom se én, se a közösség, hogy feladd!
A céltudatosság szépen átalakul TUDATOS cselekedetek sorozatává.
ÉS...hosszú távon,
minimum 3-6 hónap
...egy rosszabb nap után is tudod folytatni...
...a tartós a változás nem attól lesz, hogy minden nap tökéletesen csinálod...
...egy kimaradt edzés, egy nehezebb hét vagy egy sütemény után nem adod fel az egészet...
VÉGÜL....már tudni fogod, hogyan térj vissza ahhoz, ami NEKED működik és fent tartható a stratégia hosszú távon is...
Ekkor már nem erőből és küzdve teszed a napjaidat, hanem önfeledten, úgy ahogy Neked jó, egészségesen és csinosan. EZ A LÉNYEG és CÉL!
A meNŐ-körhöz való belépés kapui záródnak: x.x.-én éjfélig
Miért volt a baj az eddigi próbálkozásokkal?
Sok időt elvesztegettél el:
Nem érsz rá már új módszereket kipróbálni
Nem érsz rá utána olvasni az új trendeknek
Nem érsz rá már több napot elvesztegetni a jelenlegi helyzetben
Mert alapvetően, nem tudod mi az, ami hatékony Neked
EGY SZÖVETSÉGET AJÁNLOK!
TE:
Elköteleződsz magad mellett...velem!
ÉN - KATA:
Mutatom a stratégiát, irányt és megtartalak, ha arra van szükséged!
Mit tartogat számomra ez a "szövetség"?
Röviden: hatékony változást és más fókuszt mutat...
Mivel lesz jobb az életed?
JÓL érzed magad a bőrödben, az életedben, a környezetedben
Lefogysz, eléred azt a test-formát, ami a legegészségesebb és legtetszetősebb Neked
Fizikailag ERŐd teljében vagy, hogy legyen erőd magadtól ragyogni
Kezedbe veszed, az életed irányítását, ahogy eddig nem sikerült
Egy olyan csapat, közösség, női körben vagy, amire mindig is vágytál
Elkerülöd azokat a nyavalyákat, bajokat, civilizációs betegségeket amelyek a helytelen életvitellel járnak
+ Lassítod a korosodást !!!
...egyszerűen JÓL vagy, visszatalálsz ahhoz az énedhez, akire mindig is vágytál titkon...
Nézzük meg, mit is kapsz konkrétan ebben a "meNŐ körben"?
Többszáz tréning videó (szakmai magyarázatokkal) használata, melyek elérhetők bárhol, bármikor, mely 10-15 perces átmozgatók, amit fáradtan is meg tudsz csinálni.
Napi és heti edzésajánló, Nem kell azon gondolkodnod, mi legyen ma, megnyitod és csinálod.
Kéthetente ÉLŐ bejelentkezés, TEsti - LElki - SZELlemi témák érintésével, valós időben kérdezhetsz, és végig van kihez fordulnod. EZÉRT MÁR ÉRDEMES....
Te-Le-Szel metodika, napról-napra, hétről-hétre egy test, egy lélek és egy mentális, pszichés lépés, ami tényleg beépül.
Zárt Facebook csoportban, Veled együtt haladó nők, akik pontosan értik, hol tartasz
BÓNUSZOK:
Csak NEKED, hogy lendületbe jöjj, belépéskor egy 30 perces személyes irány-beszélgetés Katával (az első hónapban felhasználható).
1 hónapot fizetsz, 2 hónapot kapsz, amennyiben a 4 négy nap alatt a valamelyik tréning-videóban elhangzott kétjegyű számot beírod "promóciós kód"rublikába.
Alapító tagként, örökre az indulási áron maradsz, amíg csak velem maradsz.
Minden havi ÉLŐ alkalom visszanézhető, a replay-tárban.
Más szakemberek bevonása előadások/más technikák tanulásával színesedik a program, mellyel érdeklődésed megmarad
Workshopok, egyéb élő események tájékoztatása elsőkörben a csoportban
Egy személyes gondolat tőlem Neked:
Nincs egyetlen „tuti út”, ami mindenkinek működik...
.... van egy halálközeli történetem, ami még mélyebben meghatározta a szemléletemet...
Egy személyes történet, tapasztalás, amikor is egy teljes testes lebénulásból jöttem vissza maradéktalanul, ami szintén téma lesz annak okán, hogy soha se kerülj olyan állapotba vagy szituációba, ami nem méltó hozzád vagy alapjaiban dönti meg mindazt, amit addig elértél!
TEDD MEG MINDAZT, AMI TŐLED TELIK. Semmi ne múljon rajtad, amit Te meg tudsz tenni magadért.
Az évek során egyéni és csoportos edzéseken számtalan Tornatársat kísértem végig a változás útján.
Sokféle módszert kipróbáltam én magam is – divatdiétákat, önfejlesztő technikákat, különböző tréningeket és módszereket, terápiákat és egyre biztosabb lettem valamiben:
Van olyan út, amelyet Te tudsz hosszú távon járni.
Ezt szeretném megtanítani és ebben szeretnélek támogatni.
És van egy halálközeli történetem, ami még mélyebben meghatározza a szemléletemet.
Van egy személyes történetem is, ami alapjaiban változtatta meg a szemléletemet
Trénerként rendszeresen mozogtam, figyeltem magamra, és sokat tudtam a test működéséről. Aztán egy olyan helyzetbe kerültem, ami teljesen átírta bennem mindazt, amit addig gondoltam.
Aztán egyik pillanatról a másikra teljesen más helyzetben találtam magam.
Teljes fizikai bénulást és halálközeli állapotot éltem át, amiből végül maradandó szövődmény nélkül épültem fel.
Ez az időszak teljesen átírta bennem azt, ahogyan addig a testemre néztem. Megtanultam sokkal jobban figyelni a jelzéseire, és arra is, mennyire összefügg egymással a fizikai állapotunk, a gondolataink, a lelkiállapotunk és az, ahogyan nap mint nap bánunk magunkkal.
Azóta még fontosabb számomra, hogy a változás ne arról szóljon, hogyan tudjuk újabb szabályokkal és elvárásokkal sanyargatni magunkat. Sokkal inkább arról, hogyan tudjuk jobban érteni a saját testünket, és megtalálni azt az utat, amit néhány hét helyett hosszú távon is tudunk követni.
Ebből a szemléletből született meg a 4 napos kihívásom is.
Négy nap alatt természetesen nem fogunk mindent megváltoztatni. Viszont el tudunk indulni abba az irányba, hogy másképp nézz a nassolásra, a mozgásra, az energiaszintedre és saját magadra, és legyen néhány konkrét kapaszkodód, amit magaddal tudsz vinni.
LÁSSUK ÚJRA!
Mit kapok, ha előfizetek?
Többszáz videó elérése, melynek értéke, egyenként 1.500-2.000 Ft lenne,
4 hét Facebook tagság, kérdés esetén max.2 napon belül válaszolok, ennek értéke 15.000 Ft lenne,
Havonta 2-szer ÉLŐ előadás, ennek értéke: 40.000 Ft lenne,
Külsős szakember előadásának értéke kb: 20.000 Ft / alkalom lenne.
Láthatod, ezek értéke megközelíti a minimum 100.000 ft-ot, de ha csak 1-1 segítő szakemberhez mennél el, az is manapság már 20-25.000 ft tól indul óránként.
Alapvetően nem hiszek az ingyenes dolgokban, mert alapvetően nem értékeljük azt amit kapunk. Ez sajnos emberi tulajdonság.
Hiszek abban, ha rendszeresen egy megfizethető összeggel elkötelezem magam, akkor van esély arra, hogy beleálljak a változásba.
Éppen ezért, az első 30 embernek igen kedvező áron:
4.990 Ft/ hó
(amennyiben be tudod írni a promóciós kódba azt a kétjegyű számot, amelyet a 4 tréning egyikében meghallasz, két hónapot írok jóvá ezért az árért)
ajánlom ezt a tagságot, 2026. október 18. éjfélig kedvezményesen.
Adok magamnak még egy esélyt.
KÉREM!
Készen állok arra, hogy tegyek magamért?
Adok magamnak egy esélyt.
Szeretném ezt a SZÖVETSÉGET Katával, mellyel elköteleződök magam mellett....Vele!
Fizetés módja: automatikus bankkártyás, mely minden hónapban megújul.
Bármikor lemondható, nincs további kötelezettség!
Azonnal hozzáférhető!
Meddig jelentkezhetek ebbe a meNŐ-körbe?
Később is lesz rá lehetőség?
A jelentkezést 2026.10.18. éjfélig tartom nyitva, ezt követően ezekkel a feltételekkel nem lehet csatlakozni.
Jelenleg azért ennyi a kezdő ár, mert a klub most indul októberben és az első tagok alapító áron jönnek be, mert segítenek csiszolni a klubot. Cserébe örökre a legjobb áron maradnak.
Szerintem, ebben a helyzetben néhány nap alatt el tudod dönteni, hogy erre a közösségre, szakmai támogatásra van-e most szükséged, hogy szeretnél-e hatékonyan változni, lefogyni - és/ mert ehhez folyamatos jelenlét kell- vagy inkább egyedül kísérletezel tovább.
Még van időd dönteni, de az óra ketyeg!
Maradtak még kérdéseid?
GYIK:
Mi van, ha nem tudok minden ajánlott tréninget megcsinálni? Azért jó, hogy lesz hozzáférésed a videó ajánlóhoz és a videó-tárhoz, mert akkor, és azt a tréninget választod, amihez éppen kedved van
Mi van, ha lemaradok az élőről? Minden havi élő alkalom visszanézhető felvétele, a replay-tárban.
Mi van ha lecserélődik a bankkártyám? Semmi gond, ez esetben a rendszer automatikus emailben küldeni fogja, hogyan tudod módosítani az adataidat.
Lemondás esetén meddig érem ez az oldalt? Az előfizetés kezdő napjától 30/31 napig vagy éppen 60 napig elérhető még, attól függően melyikre fizettél elő.
Mi van ha nincs időm tornázni? Pont ettől más ez a tagság, hogy nem csak a tornáról szól. Amennyiben követed a többi motiváló feladatot, képes leszel olyan lendületre, erőre, amivel szépen a rövid tornák is bele fognak férni.
Féltem az bankkártya adataimat! Ettől nem kell tartanod, ez egy zárt, előfizetői rendszer, melyet a Stripe fizetői rendszer biztosít, biztonságos és hozzáférhetetlen.
KatActive
Csomó Kata • Testfókuszú motivációs tréner
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae.