ÉN-IDŐ 7 NAPOS KIHÍVÁS

A 7 napos kihívás egy vezetett, lépésről lépésre felépített program, ami segít elindulni a fogyás útján úgy, hogy közben a testedhez való viszonyod is megváltozik.
Nem drasztikus diétáról szól, hanem tudatos, könnyen betartható napi lépésekről, amelyek beindítják a változást – kívül és belül is.

7 nap alatt megtapasztalod, hogy képes vagy rá, és elindulsz afelé, hogy könnyebbnek, magabiztosabbnak és felszabadultabbnak érezd magad a testedben, a bőrödben.

A kihívás a regisztráció utáni napon indul – és onnantól 7 napon át minden reggel kapsz egy erőt adó e-mailt, benne olyan egyszerű, mégis hatásos feladatokkal, amelyek segítenek végre időt teremteni magadra.

Minden levélben 1 rövid videóval + tanácsokkal is vezetlek, hogy ne csak tudd, mit kell tenned – hanem tényleg meg is tedd

• 1-2 perces videó üzenettel tuti tippekkel

• pontokba szedve mindazt, amit aznap meg kell figyelj magadon

Regisztrálj és már holnap küldöm az első izgalmas anyagot, várd a levelemet reggel!

A részvétel ingyenes.